这两天,
薛之谦和前妻高磊鑫复合的消息刷屏了。
薛之谦深夜发文:“那就再爱一次吧。”
高磊鑫紧接着回应:
“多少浅浅淡淡的转身,是别人看不懂的情深,
那么,余生请对我好一点。”
这个消息一出,网友是一边倒的祝福。
对于薛之谦,
我们总是格外希望他能获得幸福,
因为,他一路走来真的太不容易。
薛之谦的妈妈在他4岁的时候,
因心脏病过世。
爸爸放弃摄影事业,
辛苦供养薛之谦长大成人。
年少时,薛之谦出国独自打拼,
受过各种欺负,吃过很多的苦。
长大后想要发展音乐事业却被骗,
要他出40万包装费才肯帮他出专辑。
后来,他因选秀节目走红,
以一首《认真的雪》红遍大街小巷,
却又遇到老板跑路,
连新专辑发布会5000块成本都是自己掏。
没有资金和人脉,遭遇被雪藏的命运,
顶着“过气明星”的头衔沉寂数年。
尽管命途多舛,但薛之谦却始终没有放弃,
连去幼儿园表演的机会都非常珍惜,
卖力演出。
此后多年,他开火锅店、开网店。
还在微博当起段子手,
幽默睿智的他获得了“段王爷”的称誉,
也让他重新红了起来。
他的婚姻也并不顺利,
在2015年,
相恋8年的薛之谦和高磊鑫宣布离婚。
薛之谦净身出户,
把全部财产都给了前妻高磊鑫,
并极力维护前妻,
。
这样一个执着、长情、坚毅的薛之谦,
终于迎来了他人生中辉煌和美好的时刻,
在红透了整个娱乐圈之后,
又重新收获了自己美好的爱情。
薛之谦今天的所得并不容易,
能够让他在颠沛的际遇中守得云开见月明的,
莫过于他面对困难与挫折,
展现出来的强大的韧性。
对于音乐,薛之谦始终保持着最真诚的初心。
即使成为一个段子手,
他也知道一切都是为了做更好的音乐。
薛之谦在一次采访中说:
“就是要把每一首歌好好的用心去做,
所以自始至终我一直在坚持。”
甚至,薛之谦曾坚持不开演唱会,
而为了呈现出最满意的音乐作品,
他磨砺了整整十年。
一个能够笑对风雨万千、宁折不屈的薛之谦,
他有资格收获一切掌声与祝福。
心理学家认为,
一个人能够取得的成就,
在智商和情商类似的情况下,
“挫折商”起着决定性的作用。
“挫折商”,又称“逆商”。
它是由美国教育大师保罗·斯托茨提出的,
主要是指一个人面对逆境时的
挫折承受能力与反逆境的能力。
较高的挫折商,
可以使资质平庸的人也能走的更远;
而较低的挫折商,也可以使天资聪慧的人
一蹶不振、泯然众人。
在育儿的过程中,
我们同样要特别注意孩子挫折商的培养。
前几天,一个8岁的女孩,从21楼纵身跳下。
而其背后原因,是妈妈不允许孩子看电视,
孩子心生愤怒,便选择了这样极端的方式。
我的一位邻居家的孩子小旭15岁了,
本该参加今年中考的他,
却在中考前不久辍学了。
原因是小旭在学校里喜欢上了一个女孩,
跟女孩表白之后,女孩拒绝了他。
同学们常拿这件事情开小旭的玩笑。
小旭对此十分苦恼、抑郁,
开始茶饭不思,也不爱张口说话。
后来,他开始强烈的排斥上学,
为了上学的事和父母发生激烈冲突,
最终辍学在家。
两个孩子,都是在相对平常的事情上,
付出了超乎寻常的代价。
这样的情况,
常常会被评价为“不经事儿”、“脆弱”。
然而这也让我们深深地恐慌,
孩子如此不堪挫折,到底是哪里出了问题?
其实说到底,
这两个孩子都是受困于自身的“低挫折商”,
在较平常的挫折面前,
产生了更强烈的挫折感。
挫折商的培养,
其实需要我们在孩子成长的早期开始进行。
在挫折商的测试中,
一般考察四个因素:控制、归属、延伸和忍耐。
哈利波特的作者JK罗琳,
也曾经历过一段灰暗时光。
大学毕业之后,JK罗琳开始疯狂的写作,
但在一年时间里,
她仅仅发表了7篇文章,且有三篇没有稿费。
这让当时作为单亲妈妈,
想要改善生活境遇的她近乎心灰意冷。
但她并没有因此退缩,
因为她不甘心靠领取救济金度日,
她更相信自己的能力,即使经历了伤害和磨难,
她也要依靠自己双手吃饭。
在完成了《哈利波特》之后,
小说的出版之路却并不顺畅。
最后是一家濒临倒闭的小出版社
冒险出版了这部作品,
才有了今天的JK罗琳和《哈利波特》。
在逆境面前,拥有自信的人,
更加不惧怕挫折的挑战。
对于孩子而言,
自信心是在他们成长的过程中逐步建立起来的。
家人的包办和代劳,
是损害孩子自信心形成的最关键因素。
因为成人的每一次不经邀请的代劳,
都在像孩子传达一种暗示:
你做不到,我来替你做。
找到挫折产生的原因,是对抗挫折的前提。
面对生活的种种磨难,薛之谦也曾经说过:
“小时候我会觉得这个世界很不公平,
后来我发现这个世界就是不公平的,
但不公平是件好事情,因为它会让你更努力。”
当外在环境无法的改变的情况下,
把改变的契机归于自己的身上,
才是突破磨难的正确方式。
我们经常会遇到一些老人,
在带孩子的过程中,
遇到孩子磕碰时,拍打地板、墙壁等,
说:“都怪它,摔到我们宝宝了!”
其实,这是在扰乱孩子寻找问题根源的能力。
会使孩子在挫折面前形成推卸责任的意识。
此外,我们应在与孩子相处时,
避免去强调孩子的天赋。
因为一般来说,
“聪明”、“漂亮”、“艺术天分”等因素,
更倾向于是天生的,难以改变的。
如果孩子在面对挫折时,
把失败归因于天赋不足,
那么他们往往会自暴自弃。
而如果孩子能够把失败归因于方法不对,
或者努力的程度不足,
那么孩子往往有进一步成长与改进的动力。
演艺圈的“男神”胡歌,
在2006年曾发生一场严重的车祸,
并因此缝了百余针,做了十余次修复手术。
之后的很长一段时间里,胡歌极不自信,
在三年里都以刘海遮掩伤疤。
但之后,他开始慢慢地接纳自己,
以读书来充实自己,不断磨砺演技,
不断沉淀和积蓄力量。
十年之后,他以《琅琊榜》中的梅长苏一角,
让大家看到了劫后重生的胡歌,
笃定、智慧、自信,活出了人生新的高度。
因失败的经历,而全盘否定自己,
这种现象在心理学中被称为“泛化”,
这种现象在孩子遇到较大的打击时常有发生。
在孩子遇到挫折时,
他们自身会产生一种强烈的挫败感。
父母应注意此时与孩子的谈话,
究竟是说教,还是在引导孩子的思考。
在斯坦福大学的“成长型思维”中的“观念改变”,
对于我们引导孩子的抗挫折能力很有借鉴意义。
我们需要通过引导,
帮助孩子在大脑中形成这样的几种认知:
1. 如果我还不能理解,那么可能是我忽略了什么?
2. 遇到失败时,我还可以试试我学过的其他方法
3. 犯错能让我变得更好
4. 事情太困难时,我可能需要更多的时间和精力才能做到
5. 遇到强大的对手时,思考他是怎么做到的,我也要试试看
6. 能力是可以训练的
当逆境来临,我能坚持到风浪过去那一刻吗?
很多孩子在面对挫折时,
缺乏的就是这种相信风浪终会过去的笃定。
很多孩子就是因为无法意识到,
痛苦是终会过去的,而被困在当下,
做出一些无法挽回的决定。
那么,
相信逆境终会过去的这种笃定是从何而来呢?
其实最重要的,是父母无条件的爱,
给予孩子最坚定的安全感。
一个在爱中长大的孩子,会更加乐观和自信,
也更易适应环境和把握机会,
坚信一切都会好起来。
我们希望孩子能够拥有面对挫折和困难的勇气,
就要让孩子知道,
父母永远会是无条件接纳他的港湾,
如此,孩子才能更坚定的
走出属于自己的美好前程。
我们无法为孩子遮挡每一次风雨,
那么我们不仅要教会他如何飞行,
更要让他知道,
如果深陷泥泞,要如何重新爬起。
如同薛之谦,有父亲坚定的爱伴他同行,
命运的每一次起伏,
都成为了他登上更高山峰的助力,
在逆境之下激发出生命璀璨的潜能。
爱,就是扼住苦难的最有利武器,
让每一个无助的时刻,都变得不孤单,
也让他有勇气守护自己的初心,
等到幸福的降临。
作者:佟霏,凯叔讲故事专栏作者。码字9年广告人,现自由撰稿人。家有2岁娃一枚,专注分享幼儿心理与早期教育启蒙知识。做好妈妈,我们永远在路上。
在培养孩子抗挫折能力时,发生过哪些有趣又无奈的事情呢?欢迎给凯叔留言。